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信友關懷協會
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100台北市辛亥路一段8號B1
>>全新課程推出!!
☆ 山林健行｜引導員群 6/2-7/7 ｜週一上午9:00-12:00六次精彩的夏季步道路線帶您徜徉在山林教室中，身心靈放鬆
☆ 油性粉彩｜卜馨賢 6/11-8/13 ｜週三下午14:00-16:00以水為主題創作清涼消暑的作品透過油性粉彩表現豐富的層次感
☆ 動物流X肌力有氧課｜Kate 6/10-8/12 ｜週二下午13:20-14:206/13-8/15 ｜週五上午10:00-11:00/11:10-12:10由動物流的地板訓練形式，提升身體的柔軟與協調融合肌力與有氧間歇訓練，啟動核心、強化肌力
*課程時間：6/2起至8/15，室內課程7/15-18、7/22-25休息*早鳥優惠限5/20前報名繳費，5/27報名截止(或額滿截止)*報名後請於三日內繳費，以免資格被取消~
《室內運動》
動物流X肌力有氧 /Kate教練
週二下午13:20-14:20
6/10-8/12 我要報名 週五上午10:00-11:00
6/13-8/15 我要報名 週五上午11:10-12:10
6/13-8/15 我要報名 樂齡律動 /涵涵老師
週二下午14:30-15:30
6/13-8/15 我要報名 皮拉提斯 /Karry教練
週三上午09:00-10:00
6/11-8/13 我要報名 週三下午13:20-14:20
6/11-8/13 我要報名 樂齡體適能 /Karry教練
週五下午14:10-15:10
6/13-8/15 我要報名 核心基礎力 /曙安教練
週四上午09:50-10:50
6/12-8/14 我要報名 動態體能 /曙安教練
週四上午11:00-12:00
6/12-8/14 我要報名
《戶外健走》
山林健行 /引導員群
週一上午09:00-12:00
2/17-5/19 我要報名
《生活綜合》
花漾樂齡 /講師群
週三上午10:15-12:15
6/11-8/13 我要報名
歌曲歡唱 /雅麗老師
週四上午10:00-12:00
6/12-8/14 我要報名
進階日本語 /片岡雅彥師
週四下午14:00-16:00
6/12-8/14 我要報名 初階日本語 /片岡雅彥師
週五上午09:30-11:30
6/13-8/15 我要報名 AI 創作工作坊 /小明老師週五下午13:20-15:20
6/6-7/11 我要報名
《美學創作》
油性粉彩 /馨賢老師週三下午14:00-15:006/11-8/13 我要報名 色鉛筆彩繪 /劉穎老師週四上午10:00-12:006/12-8/14 我要報名 黑白速寫 /劉穎老師週四下午13:30-15:306/12-8/14 我要報名
洽詢電話:(02)23652782 #103吳小姐/ #102蕭小姐 聯絡地址:台北市辛亥路一段8號B1(何烈館)
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2025 夏季課程 開始報名囉~
2025-05-08
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在繁忙的現代社會中，人際溝通的能力和品質，往往決定了關係的和諧與親密；在和家人、朋友、 同事相處中，如何在互動中能減少衝突、合情合理表達自己、同理他人、達到雙贏溝通？歡迎您來學習更多地理解自己與他人，在面對各種人際互動時能傳達善意、溫度、互信而游刃有餘。
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※即日起開始報名，額滿為止，請速報名！！
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春季新課~ 善意溝通，讓說話有溫度
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※活動補助辦法說明
一、身分別：低收入戶、中低收入戶、身心障礙學生、原住民、新住民
二、申請資格說明：無年齡、學歷、設籍等限制，皆可申請
三、補助內容：享有本會舉辦的活動/課程費用5折減免(恕不與其它優惠方式並用)
四、申請方式：請主動向本會提出申請，並依據身分別提供應備文件：
(一)原住民(需檢附戶籍謄本影本)。
(二)新住民(需檢附戶籍謄本影本)。
(三)領有身心障礙手冊之學員(需檢附身心障礙手冊影本)。
(四)領有中低收入戶證明之學員(經區公所核定領有證明者)。
五、申請時間：請於報名課程/活動時提出，若事後補證件將無法給予優惠或退款。
六、承辦人員： 蕭小姐 02-236527821分機102 /vanessa@hfpchurch.org.tw
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活動補助辦法說明
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