2024春季【擁抱情緒.正向溝通】--薩提爾取向親職工作坊
生活中的困擾與壓力,常造成情緒的起伏與躁動,若無法及時安頓,易使親子關係造成疏離與傷害。如何了解、安頓、表達自己,同時理解引導孩子溝通是現代家長的必修課題!
一、時 間:2024/4/12~6/21(五) 9:00-11:30
二、對 象:國小學童之父母,願意自我成長、在團體中能適度自我表露且能全程参與者
三、名 額:12人開班
四、課程內容:
★一階〔擁抱情緒-認識自己情緒與適當表達〕六次:
️1.覺察情緒的樣貌
️2.溝通姿態的辨識
️3.情緒冰山的探究
️4.瞭解期待與渴望
️5.連結自我與大我
6️.學習一致性表達
★二階〔正向溝通-情緒的對話練習〕四次:需上過一階課程才能報名二階課程
️運用一階段課程所學薩提爾的冰山內涵與溝通姿態,進行小組討論、角色扮演、實務演練。老師親自引導對話的練習,讓你不但在認知上更新,更有力量內化所學,改變不適應的親子相處模式。
五、帶領人:薛重生老師
新北市政府家庭教育中心親職團體輔導老師
國立臺灣師範大學人類發展與家庭研究所碩士
阿德勒心理學會親師諮詢師暨親子生活教練
費用及報名詳情請點以下連結
一階課程:https://neti.cc/X5yeGwO