>>全新課程推出!!
☆ 山林健行|引導員群
6/2-7/7 |週一上午9:00-12:00
六次精彩的夏季步道路線
帶您徜徉在山林教室中,身心靈放鬆
☆ 油性粉彩|卜馨賢
6/11-8/13 |週三下午14:00-16:00
以水為主題創作清涼消暑的作品
透過油性粉彩表現豐富的層次感
☆ 動物流X肌力有氧課|Kate
6/10-8/12 |週二下午13:20-14:20
6/13-8/15 |週五上午10:00-11:00/11:10-12:10
由動物流的地板訓練形式,提升身體的柔軟與協調
融合肌力與有氧間歇訓練,啟動核心、強化肌力
*課程時間:6/2起至8/15,室內課程7/15-18、7/22-25休息
*早鳥優惠限5/20前報名繳費,5/27報名截止(或額滿截止)
*報名後請於三日內繳費,以免資格被取消~
《室內運動》
動物流X肌力有氧 /Kate教練
週二下午13:20-14:20
6/10-8/12 我要報名
週五上午10:00-11:00
6/13-8/15 我要報名
週五上午11:10-12:10
6/13-8/15 我要報名
樂齡律動 /涵涵老師
週二下午14:30-15:30
6/13-8/15 我要報名
皮拉提斯 /Karry教練
週三上午09:00-10:00
6/11-8/13 我要報名
週三下午13:20-14:20
6/11-8/13 我要報名
樂齡體適能 /Karry教練
週五下午14:10-15:10
6/13-8/15 我要報名
核心基礎力 /曙安教練
週四上午09:50-10:50
6/12-8/14 我要報名
動態體能 /曙安教練
週四上午11:00-12:00
6/12-8/14 我要報名
《戶外健走》
山林健行 /引導員群
週一上午09:00-12:00
2/17-5/19 我要報名
《生活綜合》
花漾樂齡 /講師群
週三上午10:15-12:15
6/11-8/13 我要報名
歌曲歡唱 /雅麗老師
週四上午10:00-12:00
6/12-8/14 我要報名
進階日本語 /片岡雅彥師
週四下午14:00-16:00
6/12-8/14 我要報名
初階日本語 /片岡雅彥師
週五上午09:30-11:30
6/13-8/15 我要報名
AI 創作工作坊 /小明老師
週五下午13:20-15:20
6/6-7/11 我要報名
《美學創作》
油性粉彩 /馨賢老師
週三下午14:00-15:00
6/11-8/13 我要報名
色鉛筆彩繪 /劉穎老師
週四上午10:00-12:00
6/12-8/14 我要報名
黑白速寫 /劉穎老師
週四下午13:30-15:30
6/12-8/14 我要報名
洽詢電話:(02)23652782 #103吳小姐/ #102蕭小姐
聯絡地址:台北市辛亥路一段8號B1(何烈館)