2026春季班『健走場運動』系列課開始囉！!

帶您一起幸福健走｜健走杖運動系列課程
想運動卻怕膝蓋不舒服？
想走路更穩、更輕鬆嗎？
健走杖運動依不同程度，
規劃三種健走課程，一步一步帶您安全動起來。

★健走杖體驗課｜一堂就懂

給從沒接觸過健走杖的朋友
✔ 認識健走杖運動
✔ 體驗走路更穩、更省力
✔ 無壓力嘗試，安心入門
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★健走杖基礎入門課｜二堂學會正確走

適合想學健走杖基本使用技巧的您
✔ 基本步伐與節奏
✔ 上下樓梯、斜坡安全走法
✔ 改善姿勢，保護膝蓋
報名詳情：https://neti.cc/W8NOMLG


★六周城市綠地健走輕旅行｜走進生活裡

適合已學過健走杖基礎入門課的朋友
✔ 公園、綠地輕鬆健走
✔ 邊走邊訓練，邊放鬆、邊聊天
✔ 把運動變成生活的一部分
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