

>>全新課程推出!!
☆氣球好好玩|莊怡萍
3/25-4/15|週三下午14:00-16:00
用氣球摺出療癒小物,邊做邊玩出氣球的樂趣
享受手作時光的趣味與歡笑~
*3/11 免費課程,等你來體驗
☆健走杖運動入門|小肚老師
3/5-3/12|週四下午14:00-16:00
專業健走教練帶領,從握杖姿勢、走路節奏到實地練習
一步步教您學會正確走
☆健走杖戶外輕旅行|小肚老師
3/19-4/23|週四下午14:00-16:00
公園、綠地邊走邊訓練,邊放鬆、邊聊天,
把運動變成生活的一部分
☆薩提爾照見自己工作坊|薛重生
5/8-6/12|週五上午09:00-11:30
在覺察與接納中照見自己,走向修復、和解與更新,
為自己做出更一致、自由的選擇
*總共27門課程,趕快動手起來報名 go go go!*早鳥優惠至2/1完成報名繳費,2/8報名或額滿截止
*報名後請於三日內繳費,以免資格被取消~
*洽詢電話:(02)23652782
*聯絡地址:台北市辛亥路一段8號B1(何烈館)
《運動健身》
樂齡律動 /詩涵老師
週二下午13:30-14:30
3/3-5/19*12堂
成本$2,050 /早鳥$1,800
https://neti.cc/l6anLAx
肌力動一動 /立人教練
週二下午15:00-16:00
3/3-5/19*12堂
成本$2,050 /早鳥$1,800
https://neti.cc/1vlzPpe
皮拉提斯A /Karry教練
週三上午09:00-10:00
3/4-5/27(休4/1)*12堂
成本$2,050 /早鳥$1,800
https://neti.cc/wvoD0R1
皮拉提斯B /Karry教練
週三下午13:30-14:30
3/4-5/27(休4/1)*12堂
成本$2,050 /早鳥$1,800
https://neti.cc/lWnlo6q
核心訓練 /曙安教練
週四上午09:50-10:50
3/12-5/28(休4/2.4/30)*10堂
成本$1,750 /早鳥$1,500
https://neti.cc/aqk4mmD
動態體能 /曙安教練
週四上午11:00-12:00
3/12-5/28(休4/2.4/30)*10堂
成本$1,750 /早鳥$1,500
https://neti.cc/RJgboA1
有氧X墊上核心A /Kate教練
週五上午10:00-11:00
3/6-6/5(休4/3.5/1)*12堂
成本$2,050 /早鳥$1,800
https://neti.cc/xX1GZbg
有氧X墊上核心B /Kate教練
週五上午11:10-12:10
3/6-6/5(休4/3.5/1)*12堂
成本$2,050 /早鳥$1,800
https://neti.cc/6rqXe87
樂齡體適能 /Karry教練
週五下午14:10-15:10
3/6-6/12(休4/3.5/1.5/22)*12堂
成本$2,400 /早鳥$2,150
https://neti.cc/d26rwEd
《自我學習》
電影看人生 /麗雪老師
週二下午13:30-16:00
3/24-5/12*8堂
成本$1,150 /早鳥$900
https://neti.cc/8py0Nbz
花漾樂齡 /講師群
週三上午10:15-12:15
3/4-5/20*12堂
成本$1,550 /早鳥$1,300
https://neti.cc/vj2315m
樂活到老 /講師群
週三下午14:00-16:00
4/1-5/6*6堂
保證金$1,000
https://neti.cc/wOqbOpX
歌曲歡唱 /秀娟老師
週四上午10:00-12:00
3/12-5/28(休3/26)*11堂
成本$2,450 /早鳥$2,200
https://neti.cc/XO1xm2Q
進階日本語 /片岡老師
週四下午14:00-16:00
3/5-5/28(休4/2.4/9)*11堂
成本$2,450 /早鳥$2,200
https://neti.cc/LwNMmwP
阿德勒教養工作坊 /重生老師
週五上午09:00-11:30
3/13-4/24(休4/3)*6堂
成本$2,050 /早鳥$1,800
https://neti.cc/9mzJqWe
薩提爾照見自己工作坊 /重生老師
週五上午09:00-11:30
5/8-6/12*6堂
成本$2,500 /早鳥$2,250 (4/20前)
https://neti.cc/J06R93b
《戶外慢走》*每次集合地依行程安排
健走杖入門課 /小肚老師
週四下午14:00-16:00
3/5-3/12*2堂
成本$850 /早鳥$600
https://neti.cc/W8NOMLG
健走杖戶外輕旅行 /小肚老師
週四下午14:00-16:00
3/19-4/23*6堂
成本$1,750 /早鳥$1,500
山林健行A /導引員群
週一上午 09:00-12:00
3/9-6/1(休4/6) *12堂
成本$3,050 /早鳥$2,800
https://neti.cc/V04L0w3
山林健行B /導引員群
週四上午 09:00-12:00
3/5-5/28(休4/2) *12堂
成本$3,050 /早鳥$2,800
https://neti.cc/xwx5dmP
大自然輕鬆走 /導引員群
週五上午 09:30-12:00
3/6-5/22(休4/3.5/1)*10堂
成本$2,250 /早鳥$2,000
https://neti.cc/PM24zzp
《美學創作》
油性粉彩 /馨賢老師
週五上午10:00-12:00
3/13-6/12(休4/3.5/1)*12堂
成本$2,650 /早鳥$2,400
編織勾勾樂 /靜暉老師
週五下午14:00-16:00
3/6-4/17(休4/3)*6堂
成本$1,450 /早鳥$1,200
https://neti.cc/3qwPrG5
氣球好好玩 /怡萍老師
週三下午13:30-15:30
3/25-4/15*4堂
成本$1,050 /早鳥$800 (3/1前)
https://neti.cc/lkO08np
3/11免費體驗課
https://neti.cc/J06R93b
精彩萬鉛 /劉穎老師
週四上午10:00-12:00
2/26-5/21
(休3/12,3/19,4/9)*10堂
成本$2,250 /早鳥$2,000
https://neti.cc/bMBpO4r
速寫淡彩 /劉穎老師
週四下午13:30-15:30
3/5-5/21*12堂
成本$2,650 /早鳥$2,400
https://neti.cc/JYrwGnp
《數位創作》
AI影片創作坊 /小明老師
週五下午13:30-15:30
3/6-5/8(休4/3.5/1)*8堂
成本$3,650 /早鳥$3,400